Зуны улиралд агаар салхинд гарах, голын эрэгт амрах нь сайхан ч шумууланд хазуулах нь таагүй үр дагаврыг авчирдаг. Тэгвэл шумуулыг үргээж, таатай амрах нөхцөлөө хэрхэн бүрдүүлэх талаар дараах зөвлөгөөг бэлтгэлээ.
Лаа асаа
Шумуул үргээгч лаа, хүж гэж бий. Эдгээр нь өвөрмөц үнэр гаргадгаас шумуул, бусад төрлийн ялаа, батгана үргэхэд хүрдэг. Лаа, хүжийг та гэр, зуслангийн байрандаа асаахад илүү тохиромжтой.
Тос
Шумуул үргээгч тос нь танд задгай агаарт амрах үеэр илүү хэрэг болно. Гадагшаа гарсан даруйдаа тосоо түрхэж, тодорхой хугацааны дараа сэргээж байхад л болоо.
Шумуул үргээгч ургамал
Шумуул үргээдэг ургамлын төрлүүдээс гэртээ эсвэл зуслангийн байшингийнхаа ойролцоо тарьж болно. Жишээ нь, саримс, розмарин, муурын гаа, гаат өвс тарь. Эдгээр ургамлууд нь шумуул үргээх үйлчилгээтэй.
Витамин В уу
Витамин В-г уух нь шумуул тан дээр суухыг багасгана. Учир нь Витамин В нь шумуулны хувьд хүний үнэр, арьс, цусны амтыг муухай болгодог аж.
Үнэртэй ус бүү түрх
Ямар нэгэн үнэртэн, хурц үнэртэй тос зэрэг нь ялаа, шумуулны анхаарлыг таны зүгт татдаг. Шумуул нь гоё сайхан, сэнгэнэсэн үнэрт дуртай учир онцгой үнэр бүхий үнэртэн, тос бүү түрхээрэй.
Цацлага цац
Шумуул үргээх цацлага нь янз бүрээрээ гарах болсон. Цацлагыг та бие рүүгээ, бас хувцас руугаа ч цацаж болно.
