Хэдийгээр бид эрүүл мэнддээ анхаархыг хүсдэг ч тэр болгон эмч дээр очиж чаддаггүй. Тиймээс нэг минутын дотор эрүүл мэндээ шалгах нэгэн арга байдаг бөгөөд үүнийг та бүхэнд танилцуулж байна.
– Гэртээ хэрэглэдэг жирийн халбага сонгон хэлнийхээ гадаргууг арчиж, шүлсээ нялна
– Халбагаа уутанд хийгээд нар юм уу чийдэнгийн гэрлийн дор тавина
– 1 минутын дараа халбага ямар болсныг сайтар ажигла
Халбага ямар нь нэгэн өөрчлөлтгүй , өнгө үнэргүй байвал таны дотоод эрхтэний үйл ажиллагаа байна гэж ойлгож болно.
Харин ямар нэгэн үнэртэй байвал: Хурц үнэртэй байвал
– ходоод эсвэл уушиг асуудалтай байна гэж ойлгож болно Чихэрэг үнэртэй байвал – Чихрийн шижинтэй байх магадлалтай Аммиак үнэрвэл
– бөөрөнд асуудал үүсчээ гэж ойлгож болно Жирийн халбага аваад хэлний гадаргууг арчиж халбагаа ахиухан шүлс болгоорой.
Халбагаа гялгар уутанд хийж тод гэрлийн доор тавина:
Нарны эсвэл чийдэнгийн гэрэл доор. нэг минутын дараа халбагаа шалгана. Халбага цэвэрхэн буюу элдэв үнэргүй, өнгөргүй байвал – дотоод эрхтний элдэв өвчлөл байхгүй гэж үзнэ.
Хэрвээ үнэртэй байвал:
Идээ шиг, хурц – уушги эсвэл гэдэс ходоодны өвчлөл
Чихэрлэг – чихрийн шижин байж болно
Аммиак – бөөрний асуудал
Өнгөртэй байвал:
Цагаан эсвэл шаргал өнгийн зузаан өнгөр тогтсон бол
– бамбай булчирхайн хэвийн үйл ажиллагаа алдагдсан
Ягаан өнгө – бронхит, цусны эргэлт муудсан, холестерины хэмжээ ихэссэн
Цагаан өнгө – үрэвсэл
Жүржийн ягаан өнгө – бөөрний өвчлөл
Энэ бол зөвхөн мэдээллийн шинж чанартай зүйл гэдгийг бүү мартаарай.
Энэхүү нийтлэлийг эмчийн нарийвчилсан оноштой дүйцүүлж болохгүй.
Шар эсвэл цагаан өнгийн өнгөр тогтсон бол – бамбай булчирхайд асуудал үссэн байх магадлалтай
Нил ягаан өнгийн өнгөр байвал – бронхит, холестрины хэмжээ ихэссэн , цусны эргэлт муудсан гэж үзнэ
Цагаан өнгийн өнгөр – Амьсгалын замын халдварт өвчин байж магадгүй
Улбар шар өнгийн өнгөр үүсвэл – бөөрөнд асуудал үүссэн гэж үзнэ
Энэ арга нь баталгаатай арга биш, эмчийн оноштой эн дүйцхүйц зүйл биш тул ямар нэгэн асуудал үүссэн тохиодолд заавал эмчид хандаарай.
