Ихэнх тохиолдолд холестерины бөөгнөрөл судасны хананд үүсч, энэ нь нэг л өдөр хагарч, зүрхний судсыг бөглөн зүрхний шигдээс үүсгэдэг байна. Зүрхний шигдээс үүсэхэд нөлөөлөх эрсдэлт хүчин зүйлсийн талаар “www.wikihow.com” сайт мэдээллээ.
Алхам №1

Амьтны гаралтай өөх тос ихтэй хоол хүнс хэрэглэснээс цусанд холестрол ихсэх
Алхам №2

Тамхи татах
Алхам №3

Хөдөлгөөний хомсдолд орох
Алхам №4

Архи хэтрүүлэн хэрэглэх
Алхам №5

Цусны даралт ихдэх
Алхам №6

Илүүдэл жин, таргалалттай байх
Алхам №7

Чихрийн шижингээр өвдөх
Алхам №8

Удамшлын буюу хамаатан садан дотор нь зүрхний шигдээсээр өвдсөн хүн байсан
Б.Дэлгэрцэцэг
Shuud.mn
Алхам №1

Амьтны гаралтай өөх тос ихтэй хоол хүнс хэрэглэснээс цусанд холестрол ихсэх
Алхам №2

Тамхи татах
Алхам №3

Хөдөлгөөний хомсдолд орох
Алхам №4

Архи хэтрүүлэн хэрэглэх
Алхам №5

Цусны даралт ихдэх
Алхам №6

Илүүдэл жин, таргалалттай байх
Алхам №7

Чихрийн шижингээр өвдөх
Алхам №8

Удамшлын буюу хамаатан садан дотор нь зүрхний шигдээсээр өвдсөн хүн байсан
Б.Дэлгэрцэцэг
Shuud.mn