Эрчүүд ээ, бие засч байхдаа ч өвчин хуучнаасаа салах боломж байдаг юм байна шүү. Энэ нь хийхэд маш хялбар арга юм.
Эрчүүд шээх үедээ аль болох бүх шүдээ жигдхэн сайн зуугаад хэлнийхээ үзүүрийг тагнайдаа хүргэж байвал шүд, цаашлаад бөөр, давсаг, түрүү булчирхайн үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг байна.
Дорно дахины энэхүү аргыг өмнө зүгийн азийн эрчүүд сайн мэдэх бөгөөд манай эрчүүдийн тун цөөнх нь мэдэх байх.Ялангуяа манайх шиг хүйтэн ширүүн уур амьсгалтай улс оронд эрчүүдийн шээсний замын өвчин элбэг тохиолддог тул энэхүү дасгал нь нилээд хэрэгтэй юм.
Эх сурвалж: "Эрүүл мэндийн жор" сонин
