Хүүхэд өдөрт хэдэн төрлийн хүнс хэрэглэх ёстой вэ

Хүүхдүүд хоолноосоо өөрт хэрэгтэй эрдэс, амин дэм, витаминуудаа нөхөж авдаг байна. Зөв, зохистой хооллох, ялангуяа өдөр бүр олон нэр төрлийн хоол хүнс хэрэглэх. Хүүхэд өдөрт 4, насанд хүрсэн хүн 5 төрлийн хүнсийг тогтмол хэрэглэхийг хоол зүйчид зөвлөдөг. Эдгээрт мах, махан бүтээгдэхүүн, үр тариа, сүү, цагаан идээ, жимс, ногоо, ялангуяа аминдэм, эрдсээр баялаг ногоон навчит ногоо, шар, улаан өнгийн ногоо жимс тогтмол хэрэглэвэл зохино. Мөн бүх төрлийн самар, үр нь хүн бүрийн өдөр бүр хэрэглэвэл зохих хүнсний нэг юм.

Эх сурвалж http://www.info.mn
Хүүхэд өдөрт хэдэн төрлийн хүнс хэрэглэх ёстой вэ
Хүүхэд өдөрт хэдэн төрлийн хүнс хэрэглэх ёстой вэ
Хүүхэд өдөрт хэдэн төрлийн хүнс хэрэглэх ёстой вэ
Хүүхэд өдөрт хэдэн төрлийн хүнс хэрэглэх ёстой вэ
Хүүхэд өдөрт хэдэн төрлийн хүнс хэрэглэх ёстой вэ
Хүүхэд өдөрт хэдэн төрлийн хүнс хэрэглэх ёстой вэ
Хүүхэд өдөрт хэдэн төрлийн хүнс хэрэглэх ёстой вэ
скачать dle 12.0
Next Post
Add comment

Add comment

reload, if the code cannot be seen
  • Шинэ мэдээ
  • Их уншсан
  • Их сэтгэгдэл