Хэрэв та сайн чанарын бүхэл үрийн кофенд дуртай бол, үүнийг уусныхаа дараа заавал 1 аяга шүлтлэг ус ууж байгаарай. Энэ нь каффейны таны биед үзүүлэх үйлчилгээг сааруулж, бөөр болон бусад эрхтэн нөлөөлөх уршгийг багасгадаг. Аяга кофены араас ус ууж хэвшихгүй бол таны бие махбодь үргэлж хүчилшиж, хөгшрөлт хурдсах болно.
Эхэн үед кофе уусны дараа шүлтлэг ус уух нь танд утгагүй, тэрчлэн төвөгтэй санагдаж болох ч, ингэснээр та эрүүл мэнддээ хор хөнөөлийг учруулахгүй. Кофег устай хольж ууснаар каффейны хэмжээг бууруулж, даралтыг тогтворжуулдаг. Мөн кофеноос үүсэлтэй шүдний шарлалт үүсэхээс ч мөн хамгаалдаг юм. Ялангуяа цэвэр хар кофе уусны дараа шүд маш ихээр шарлаж, өнгөр тогтдог.
