+25 насныхан арьс арчилгаандаа орой бүр эдгээр 4 дүрмийг баримтлах хэрэгтэй гэнэ.
- Нүүрээ орой яг унтахынхаа өмнө бус унтахаас 30-60 минутын өмнө цэвэрлэ.
- Шөнө нүүрэндээ үлдэгдэл тос бүү үлдээгээрэй. Тосны үлдэгдлийг шингээж арчиж аваад, тоникоор нүүрээ чийгшүүлж байгаарай.
- Чийгшүүлэгч, тоник зэрэг ус агуулсан бэлдмэлүүдийг өвөл шөнийн цагаар л хэрэглэж байгаарай.
- Өвөл арьсаа цэвэрлэхдээ спирт агуулаагүй нүүр цэвэрлэгчийг сонго.
